あぐらをかくポーズの結果 ~ Gambarturahrue

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代わりに行われていたのは胡座（あぐら一方、家庭などでは椅子に座ることがほとんどのため、最近の子どもたちは下半身の関節が硬くなっており、床に座ることに困難を感じる場面も多いといいます。関節を柔らかくするには足のマッサージや、日ごろから畳やフローリングに座る時あぐらの足の組み...